Durée 45 min

180€ les 18 séances ou 306€ les 36 séances / 24 personnes maximum par cour

Ces cours consistent à l’utilisation des vélos, barre de traction, planches abdominales dans l’eau ainsi que des exercices de gym aquatique.Ils sont encadrés par des professionnels, dans une ambiance musicale et conviviale. Les exercices facilitent la circulation sanguine et améliorent le rendement cardio-vasculaire. Ils gomment la cellulite et l’effet peau d’orange.

La séance est suivie par 30 minutes dans l’espace détente avec au choix sauna, hammam, et jacuzzi.

Horaires
Début Septembre à début juillet

Jeudi : De 20h15 à 21h00 (reste 3 places)